Vi ste točno tamo gdje trebate biti – 10 savjeta za duhovno zdravlje
Lako je zaboraviti tko smo, odakle dolazimo i što sve možemo biti. Ponekad nam je potreban samo malen podsjetnik. Bez obzira na okolnosti, u ovom sadašnjem trenutku vi ste točno tamo gdje trebate biti. Vaši izbori, rezultati, putevi, ljudi oko vas – svi su se pojavili s razlogom. Ništa se ne događa slučajno! Imajte vjeru, sve će se riješiti.
1. Vi ste točno tamo gdje trebate biti
Bez obzira na okolnosti, u ovom sadašnjem trenutku vi ste točno tamo gdje trebate biti.
Vaši izbori, rezultati, putevi, ljudi oko vas – svi su se pojavili s razlogom.
Ništa se ne događa slučajno, sve ima svoj razlog. Imajte vjeru, sve će se riješiti.
2. Sve je privremeno
Ništa ne traje vječno – dobro, loše ni ružno, ništa nije trajno.
Budite poput vode i prilagodite se životnim usponima i padovima.
3. Dobri ste baš takvi kakvi jeste
U životu je važno ne pokušavati silom promijeniti sebe ili proći kroz proces transformacije.
To znači da ste u miru sa sobom i onim što jeste u svakom trenutku, unatoč onome što ste učinili ili niste učinili, izrekli ili ne.
Transformacija je izbor koji svi imamo, ali ne treba prisilno prolaziti kroz nju.
Istinska transformacija dolazi s prihvaćanjem.
4. Kada dođu teška vremena, promijenite perspektivu
Sve brige, svađe, krivnje, žaljenja i tuge proizlaze iz življenja u prošlosti ili budućnosti.
Samo kada živimo u sadašnjem trenutku, možemo promijeniti našu perspektivu.
5. Živite u sadašnjem trenutku
Nemojte živjeti u prošlosti ili maštati o budućnosti. Pronađite svoju strast, misiju, svrhu i poduzmite nešto.
Sljedeći trenutak u vašem životu nije važniji od ovog trenutka upravo sada.
Danas učinite nešto o čemu ćete sanjati kasnije i shvatite da sve što se u prošlosti dogodilo – dogodilo se kako biste mogli iz toga nešto naučiti i narasti.
Sada možete otpustiti prošlost i cijeniti ono što imate.
6. Otpustite vaše strahove
Postoje samo dvije istine u cijelom svemiru – prva je Ljubav, a druga je Strah.
Kako biste mogli živjeti u stanju istinske i čiste ljubavi, u biti postojanja i života, morate otpustiti strah.
“Strah je pokucao, ljubav je odgovorila i nikoga više tamo nije bilo.” – Nepoznat autor
7. Oslobodite se potrebe za kontrolom
Ako se držite zablude da možete imati kontrolu nad životnim ishodima, to je samo iluzija koju ste stvorili za sebe.
Ne znamo što će donijeti budućnost, a ne možemo percipirati i razumjeti kakve će posljedice biti rezultat svake naše sadašnje akcije, stoga moramo voljeti bez vezanosti, živjeti bez očekivanja i promatrati bez prosudbe.
8. Sjetite se odakle dolazite
Kada znate početak, znat ćete i kraj – kada shvatimo da je naša svijest vječna, shvatit ćemo da smo u stvari energija, duh, svijest.
Mi se vječno razvijamo, učimo i rastemo.
Sa svakim novim životom, pojavljuju se nove lekcije i nova iskustva. Mi smo došli iz Boga i Bogu ćemo se i vratiti.
9. Prihvatite
Potrebno je dovesti sebe u stanje prihvaćanja, prihvaćanja svega što je dobro i svega što je loše.
Otpustite potrebu za kontrolom, otpustite svoje strahove i svoja očekivanja kako biste mogli živjeti u sadašnjem trenutku.
Bez prihvaćanja ništa ne može napredovati.
Prava je molitva kada ne tražite ono što želite, već prihvaćate sve životne blagodati i zahvalni ste za sve.
Ciklus ljubavi koja nastavlja rasti.
10. Nikada niste sami
Fizičke oči mogu vidjeti samo ograničen spektar.
Ono što stoji iza vela naše tjelesnosti jest energija.
Ogromna energija koju ponekad možete osjetiti.
Mi nikad nismo doista sami. Bog je uvijek uz nas. Samo On uvijek je uz nas.
Kada se odlučite na duhovni poziv, vjerujte, možete samo biti iznenađeni odgovorom.
ATMA – Pripremila: Suzana Dulčić
Izvor: Atma.hr
Foto: Pixabay.com