Zagreb, OSNOVNI TEČAJ MEDITACIJE, Sandra Slovenc Vojvodić i Sandra Baksa
Srdačno Vas pozivamo na OSNOVNI TEČAJ MEDITACIJE
voditeljice: Sandra Slovenc Vojvodić i Sandra Baksa
mjesto: Zagreb, Centar za duhovni razvoj Brahma Kumaris, Medovićeva 10
vrijeme: početak tečaja - ponedjeljak, 19. siječnja u 18.30h.
oblik održavanja tečaja: svaki ponedjeljak i četvrtak u roku od 4 tjedna (8 susreta). Svaki susret traje sat i pol (do 20h).
cijena: tečaj je besplatan.
web: www.meditacijabk.hoola.hr
prijave su obavezne na: [email protected] ili 091-1770-550.
O tečaju:
Osnovni tečaj meditacije omogućuje nam da puno dublje upoznamo sebe i način na koji funkcioniraju naše misli, osjećaji i donošenje odluka. Mnogo bolje razumijet ćete svoju životnu situaciju i kako se nositi s izazovima svakodnevice.
Osnovni tečaj meditacije omogućuje nam i logično razumijevanje odnosa između duha i materije, odnosno povezanosti duše, Boga i materijalnog svijeta. Niz lekcija u ovom tečaju vodit će vas na učinkovito unutarnje putovanje.
Ovaj osnovni tečaj odvija se u nekoliko glavnih tema ili lekcija:
*Svjesnost i samouvid
*Tko sam to zapravo ja?
*Što su misli i kako njima upravljati?
*Um, intelekt i osobnost
*Vrhovni izvor snage i energije
*Odnos i povezanost s Vrhovnim izvorom
*Dobrobiti prakse meditacije
•Duhovne snage u praktičnom životu
Dobrobit od tečaja
Teme ovog tečaja vode u dublje razumijevanje sebe, naših unutarnjih pozitivnih kvaliteta i urođenih vrijednosti. S vremenom, ovo razumijevanje postaje prirodni dio naše svakodnevne svjesnosti, konstruktivno utječući na to kako vidimo sebe kao i na naš odnos prema svijetu.
Istraživanjem i doživljavanjem ovih univerzalnih tema u meditaciji doći ćete do svjesnosti o povezanosti među ljudima, te o pravima, ulogama i odgovornostima pojedinca. To je veoma važno za duhovni razvoj i dat će vam novu perspektivu o vrijednostima kao što su mir, istina, pravda, sloboda, poštovanje i ljubav.
Koncepti koji se izlažu u ovom tečaju jednostavni su ali duboki, i pristupačni su ljudima bilo koje društvene pozadine i vjerovanja. Jednostavan i čestit trud je jedini preduvjet za uspjeh u meditaciji. Kao i u svemu drugom, dobrobit meditacije i duhovnog studija je u proporciji vremena i truda koji ulažete.
Svaka lekcija popraćena je praktičnim primjerima meditacije.
Tečaj se nastavlja u obliku Naprednog tečaja meditacije, kao drugog stupnja.
Voditeljice:
Sandra Slovenc Vojvodić i Sandra Baksa već više od 15 godine vode tečajeve meditacija i razne druge tečajeve i programe samorazvoja, kao što su Tečaj samovodstva ili Pozitivnog mišljenja, u okviru Centra za duhovni razvoj Brahma Kumaris.
Upisi na tečaj
Osnovni tečaj meditacije ponuđen je besplatno. Na tečaj se, kao i na ostale programe koje održava Centar za duhovni razvoj BK, treba obavezno prijaviti na gore ponuđen email ili broj mobitela.
Oprema
Vježbe su isključivo duhovne (mentalne), pa stoga nije potebna nikakva fizička oprema niti uvjeti. Dobro je ponijeti vlastite papuče i pribor za vođenje bilježaka.
Za više informacija kontaktirajte nas na gore ponuđen email ili broj telefona.
Srdačno Vas očekujemo!