Krug aktivnog disanja

Uvod u radionicu Davida Elliotta koja će se održati 21. i 22.03. 2015.
Više na : http://iscjeljivanje.wizards.hr/krugovi-disanja/

Subota 28.02.2015. od 18:00 do 20:00
Lokacija : Fitness Klub Ludilo - Miramarski podvožnjak 5, 10000 Zagreb
Cijena : 80kn

Dolazak molimo unaprijed najaviti na telefon: 0917379607; ili email: [email protected]

U današnje vrijeme teško je naći čovjeka koji u potpunosti živi i utjelovljuje ono što „propovijeda“, David Elliott je jedan od takvih. Tijekom svog dugogodišnjeg rada na iscjeljivanju s ljudima, od oko trideset godina razvio je metode koje su djelotvorne u čemu ga je prvenstveno vodila intuicija.
Jedan od alata u njegovom radu je aktivno disanje – ili Pranayama disanje u dva stupnja koje ćemo prakticirati na ovoj radionici.

Kao što David Elliott kaže kad opisuje što se dešava na radionicama:
“Stvaramo vrtlog. Stvaramo veliku količinu energije koja se kreće u prostoriji. Kada ljudi pristupe toj energiji ona ih odvodi u iskustva u kojima duboko osjećaju svoje emocije. Navodimo ljude da se rastanu od svega smeća s kojim su tu došli. U tom trenutku… proširujemo taj trenutak i proširujemo njihovu svijest. Doslovno govoreći, to što radimo je stimuliranje hipotalamusa, koji je povezan s krunskom čakrom. Kada se to dogodi, luče se endorfini koji zatim kaskadno potiču aktiviranje ostalih endokrinih žlijezda koje su povezane s ostalim čakrama , i to je ono što stvara veliki dotok energije.“
„Svi mi imamo moć iscijeliti bilo kakvu bol u sebi. Najveći problem s kojim mi ljudi dolaze je taj što nisu povezani sami sa sobom. Uslijed te nepovezanosti, javlja se fokusiranost na van kako bi pronašli odgovore.“

Na ovoj radionici se pristupa energiji kroz tehniku disanja, ili ritam, tako da se vibracija pokrene kroz živčani sustav. Kako ljudi više dišu, um se fokusira i uravnotežuje. U radu se koriste i drugi alati s kojima ćete se upoznati na ovoj radionici.

Krug disanja
Nakon početnog upoznavanja i meditacije u kojoj se postavlja namjera za krug disanja, disanje počinje tako, da se legne na prostirku i potpuno fizički opusti.
Dišemo kroz usta u dva stupnja, prvi udah u trbuh, drugi u pluća, potom potpuni izdah kroz usta. Kako dah prolazi kroz trbuh i uzdiže se u pluća, na putu kroz srce potiče oslobađanje energije. Povećana razina kisika u krvi, slična je fizičkoj aktivnosti i utječe na hipotalamus, koji počinje oslobađanje endorfina, koji opušta naš um. Kad se um na trenutak povuče, možemo potpuno otvoriti srce i ući u tijelo. Možete osjetiti svoju energiju, kako živo teče kroz tijelo. Neki će osjetiti lagane vibracije u rukama, na licu, kao struju, neki drhtanje ruku i nježni uzbudljvi osjećaj treperenja, ili groznice, neki vrtoglavicu - to je samo naša svijest o protoku energije kroz nas i to je trenutak kada je namjera na iscjeljivanju.
Pred kraj počinjemo disati prirodno kroz usta i nos. Potpuno se opustimo i ostanemo u tom stanju bez razmišljanja da se možemo u potpunosti obnoviti i napuniti energijom.

Voditelji će uvesti sudionike u metodu disanja, pomoći im da postanu svjesni svoje intuicije i da je razvijaju tako što će „držati prostor“ partneru u disanju, stavljati eterična ulja na pojedine dijelove tijela (čakre) i dodirivati mjesta na kojima uoče da je energija blokirana.
„Disanje je gorivo za naše tijelo.“ – kaže David. „To je najučinkovitije sredstvo za uravnoteženje čovjekove energije. Svi imamo blokade u tijelu. One mogu biti fizičke, emocionalne, mentalne, pa čak i duhovne. Blokade je najbolje opisati kao negativnu emociju – strah, ljutnju, tugu i depresiju. Disanje uklanja blokade iz tijela i uravnotežuje energiju. Kada čovjek ukloni blokade, opusti se i napuni pozitivnom energijom, otvori se, dobro se osjeća te čak i izgleda bolje.“

Događaj traje dva sata . Sa sobom ponijeti prostirke, olovku i papir i po mogućnosti lagani pokrivač.
Krug vode: Evica Marković, Nedjeljko Zarić, Svjetlana Pekić.
Termin: Subota 28.02.2015. od 18:00 do 20:00
Lokacija : Fit ness Klub Ludilo -Miramarski podvožnjak 5, 10000 Zagreb
Cijena : 80 kn
Uplatiti možete na : Centar umijeća kreativnog iscjeljivanja (CUKI) Kneza Ljudevita Posavskog 32C, 10000
Zagreb
MB 4068971 OIB 03053666161
Broj računa: 1107168781
IBAN: HR2424840081107168781
SWIFT: RZBHHR2X
Poziv na broj odobrenja : 99 ( i u nastavku ništa više). Svrha uplate: kotizacija .