Članci

Danas je svima poznata riječ stres, ali ono što ne znamo je da je stres najrasprostranjeniji i najveći problem današnjice te da se smatra uzrokom čak 75% bolesti i 50% smrtnih slučajeva. Svaka promjena ili podražaj u našem životu, bilo da je dobar ili loš, može uzrokovati stres u našem psihosomatskom sustavu. Kako se danas okolina brzo mijenja, ona zahtijeva da se mi mijenjamo zajedno s njom, pa tako nailazimo na stalne zahtjeve za prilagodbom koje često ne možemo ispuniti.

Meditacija je univerzalna praksa koja se već tisućama godina prakticira diljem svijeta. Ona je polagan i postupan proces unutarnjeg rasta koji nam omogućuje da postanemo svjesni svoje beskonačne prirode i mogućnosti koje se nalaze unutar nas. Meditacija nas približava polju apsolutnog bitka o kojem govore sve religije. Na taj način ona približava čovjeka religijskom iskustvu. Premda se ono najvažnije događa na suptilnim razinama koje ne možemo vidjeti, znanstvenici su zadnjih dvadesetak godina uspjeli dokazati veći dio njenog utjecaja na fiziologiju i psihologiju čovjeka te okolinu u kojoj pojedinac meditira.

„Voda je pokretačka sila čitave prirode“

(Leonardo da Vinci)

Svi znamo da ukupnu površinu našeg plavog planeta prekriva oko 70 % vode. Voda je jedan od najvažnijih elemenata na Zemlji. Nalazi se u svim stanicama svih živih bića. Tijekom povijesti čovjek se divio vodi pripisujući joj božanska obilježja, prinosio joj  žrtve, darivao i štovao izvore vode. Ona je bila simbol plodnosti i vječnog života, uništenja i ponovnog rađanja.

Kako su napredne civilizacije uspjele izgraditi Veliku piramidu, koja je visoka kao zgrada od 40 katova, široka kao dva i pol nogometna stadiona a sastavljena od dva milijuna vapnenačkih blokoba, koji teže i nekoliko tona, pitanje je koje dan danas intrigira, kako znanstvenike, tako i obične smrtnike.

STRES NAŠ SVAGDAŠNJI

Stres je sveprisutni problem našeg doba, koji se u zabrinjavajućoj mjeri počinje očitovati u tegobama tijela i uma. I premda svatko od nas različito reagira na različite situacije, užurbanim životnim ritmom suvremeni čovjek teško da se može osloboditi stresnih izazova.

Jedno od mogućih rješenja nudi joga, disciplina čija se starost procjenjuje na oko 4000 godina.

Zahvaljujući svome iznimnom sastavu, med se od davnina smatrao svetom hranom i jednim od najvažnijih prirodnih lijekova za liječenje širokog spektra tegoba.

Nakon još jednog napornog radnog dana, umora i iscrpljenosti većina nas poseže za stvarima koje nas najviše opuštaju...od šalice toplog napitka, kade napunjene omiljenim mjehurićima, opuštajućom muzikom i slično...

 Imela se obično povezuje s Božićem ili Novom godinom i simbolizira mir, pomirenje i sreću. Međutim, njena primjena i simbolika seže daleko u prošlost, još u vrijeme prije Krista. Najviše su ju štovali Druidi i Vikinzi. Druidi su ju nosili prikačenu oko vrata i smatrali svetom biljkom koja liječi i štiti od zlih sila, te liječi neplodnost. 

 Bor, smreka i jela su tradicionalna drveća koja kitimo u vrijeme Božića, kada izmjenjujemo poklone te štujemo zimzeleno drveće. U stvari njihove vrijednosti su mnogostruke: